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사이트 소개

똑모는 간 건강에 관한 복잡한 정보를 한 가지 질문씩 깊고 정확하게 풀어가는 건강정보 사이트입니다.

똑모가 다루는 건강정보

초기에는 간 건강을 중심으로 콘텐츠를 구축합니다. 건강검진에서 자주 접하는 AST·ALT·감마GTP 같은 수치, 지방간과 생활관리, 음식과 식습관, 밀크시슬을 비롯한 영양제·성분처럼 검색자가 실제로 판단하기 어려운 주제를 다룹니다.

똑모는 ‘간에 좋은 음식 10가지’처럼 결론만 빠르게 나열하는 콘텐츠보다 왜 그런 이야기가 나왔는지, 어떤 사람을 대상으로 한 근거인지, 어디까지 믿을 수 있는지, 내 상황에서는 무엇을 확인해야 하는지를 설명하는 글을 지향합니다.

같은 검사 수치라도 다른 검사 결과와 증상, 생활습관에 따라 의미가 달라질 수 있습니다. 같은 음식이나 영양제도 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않습니다. 그래서 가능한 한 맥락과 예외를 함께 설명합니다.

국가·공공 의료기관, 전문학회, 정부기관, 대학병원 등 신뢰할 수 있는 기관의 자료를 우선 확인합니다. 특정 효능이나 위험을 설명할 때 필요하면 사람 대상 임상시험, 체계적 문헌고찰, 메타분석과 원 논문을 추가로 검토합니다.

관찰연구에서 나타난 연관성을 치료효과처럼 단정하지 않고, 연구 대상과 규모·기간·한계를 함께 봅니다. 연구결과가 서로 다르면 한쪽 결과만 골라 확정적으로 표현하지 않습니다. 건강기능식품이나 특정 성분을 질병의 치료제처럼 소개하지 않는 것을 원칙으로 합니다.

똑모의 글은 일반적인 건강정보를 이해하도록 돕기 위한 자료입니다. 개인의 진단·치료·약물 변경을 대신할 수 없습니다. 증상이 있거나 검사 이상이 확인됐거나 약·건강기능식품 복용을 결정해야 하는 경우에는 의료전문가의 평가가 필요할 수 있습니다.

의학정보와 권고는 새로운 근거에 따라 달라질 수 있습니다. 중요한 내용이 바뀌거나 오류가 확인되면 출처를 다시 확인해 수정합니다. 오류 제보와 정정 요청은 문의·정정 요청 페이지에서 받을 수 있습니다.